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篮球运动的锻炼价值篮球作用益处注意事项

日期:2018-7-24(原创文章,禁止转载)

文章导读

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很多男孩子都湖南治癫痫那家医院好喜欢打篮球,其实打篮球可以长身高,只要在小的时候长身体的时候,打篮球这种运动可以增强自己的弹跳力,让自己的骨骼发育更好。保山哪家医院治疗癫痫最好当然也会有些男的为了打篮球是耍帅,这样更加能吸引女性的目光,不管目的是什么

打篮球对身体是好的

不管什么运动,都可以增强自己的体质

但是打篮球的实际意义有哪些呢?我们一起来看一看。

具体任务有以下两点:

(1)加强思想建设,贯彻素质教育

篮球课程在各级学校体育教学和课余校园文化生活中,已成为增进学生健康的身体教育手段和贯彻德、智、体、美全面素质教育有重要手段之一。因此

要引导学生形成正确的世界观和人生观,寓政治思想郑州军海医院教育、道德素质教育和集体主义教育于篮球课程教学过程中。结合篮球运动集体性和对抗性的特点,可以通过课堂教学和课外活动培养学生坚强的意志品质、团结协作的精神、良好的心理素质、公平竞争的意识和良好的体育文化修养等

(2)掌握专项知识和技能,进行能力培养

学生专项知识运用能力的培养主要包括教育能力、教学能力和处理人际关系的张掖治癫痫病最好的医院协调能力。教育能力是指用篮球运动作为健身手段,对不同年龄、层次和健康水平的人进行指导,促进身心健康。教学能力是进行篮球教学和训练所必备的能力,它包括讲解、示范、组织教学能力,判断和纠正错误的成都神康癫痫病医院能力以及处理突发事件的应变能力等。

打篮球其实是一个非常好的运动,不仅能够锻炼反应能力,还能锻炼自己的身体,所以一般男生都应该会打篮球。不仅如此啊!篮球也是可以提高团队合作能力的,毕竟是团体作战,所以更加能促进青少年的身心健康的正常发展

所以周末大家可以一起打篮球了。

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