日期：2018-7-24（原创文章,禁止转载）
新妈妈生完宝宝后容易出现诸如脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等情况，看似难缠，但只要对症下药，食用一些健美药膳，却可以起到良好的恢复效果。为你推荐几款产后美颜养血的月子餐，就卖相就很吸引人了!
生完宝宝后容易出现诸如脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等情况，看似难缠，其实只要对症下药，食用一些健美药膳，是完全可以起到良好的恢复效果。为你推荐几款产后美颜养血的月子餐，光卖相就足够吸引人了!
美颜养血月子餐：逍遥美颜茶
材料：醋柴胡3钱、白芷1钱南宁癫痫病医院哪家最好、白芍3钱、白术3钱、当归2钱、炙拉萨治癫痫哪家医院好甘草1钱、茯苓3钱、女贞子2钱、薄荷5分、桂枝1钱、生姜3片。
做法：
把中药材置入纱布袋，加上1500㏄的水熬煮45分钟左右，即可饮用。
推荐理由：此茶具有行气活血、疏肝解郁、滋肾美白的效果，当作平日茶饮之用，可江西最好的癫痫医院是让皮肤水嫩美白，痘痘、斑点全不见。
美颜养血月子餐：红枣菊花粥
材料：红成都治疗癫痫病的医院枣50g、大米90g陇南癫痫医院、菊花15g，
做法：
把三种材料放入锅内，加水适量煮到粘稠状即可食用。
推荐理由：
大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。
美颜养血月子餐四川治疗癫痫哪家医院好：海米油菜
材料：油菜200g、海米50g、鸡汤适量
做法：
1.将油菜洗净切成长段，以素油煸炒。
2.加入海米，再加适量盐、糖、味精和鸡汤，至熟后加入淀粉汁，使汤汁透明即可。
推荐理由：
油菜利尿除湿气，海米温补肾阳，鸡汤补虚益气，三全国治疗癫痫病的医院原料相配，共成补虚弱、消虚胖之佳品，经常食用可改善面部浮肿。
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