您目前的位置 : 首页 >> 帝王橱柜 >> 正文

产后妈妈要下奶催乳食谱推荐

日期:2018-7-24(原创文章,禁止转载)

清淡肘子

材料:猪肘子,当归、王不留行各1份。

做法:将猪肘子、王不留行、当归三者按100:2:2比例,加清水大火烧开,撇去浮沫改文火炖煮至烂熟。

韭黄炒鳝鱼

北京市军海医院免费咨询

材料:鳝鱼、成都神康癫痫病医院韭黄、姜丝、香菜、葱花运城哪个医院治癫痫最好、香油、水淀粉、蒜末各适量。

调料:植物油、酱油、胡椒粉各适量,糖、味精、料酒少许。

做法:

1、韭黄洗净切段,鳝鱼洗净备用。

2、锅内嘉兴哪个医院看癫痫最好倒油烧热,放入葱花爆香,倒入鳝鱼翻炒,加入糖、味精、料酒、酱油、胡椒粉、水,大火翻炒后加入韭黄,约2分钟,淋上水淀粉及香油,起锅后将蒜末倒入,主菜两旁置放一些香菜与姜丝。

3、热油一勺,倒入蒜末中,食前将蒜油与鳝鱼拌匀,加入姜丝与香菜味道更好。

莴苣子粥

材料:莴苣子15克、生甘草6克、粳米100克。

做法:

将莴苣子捣碎,加甘草,再加水200毫升同煮,煮至水剩余100毫升时,滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅,加水河源癫痫病专治医院同煮,米烂即成。

花生粥

材料:带皮花生仁30四川癫痫病医院哪家好克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。

做法:

先将通草、王不留行煎煮,去渣留汁。再将药汁、花生仁、粳米一同入锅,加水熬煮。待花生仁、粳米煮烂后,加入红糖即可食用。

友情链接:

差以千里网 | 河南木托盘 | 快龙进化 | 长途大巴查询 | 聚氨酯是塑料吗 | 东盛丽都 | 阿狸击杀图标